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2011年10月11日
マラソンブーム
先週、たの家女性陣のマラソン大会の応援に大濠公園に
行ってきましたが…
大勢の人が楽しいそうに走ってる姿を眺めていたら…
なんとなく自分もやりたくなってきた
で、ただ走るだけだと続きそうにないので、あきっぽいから…
来月開催予定の県民マラソン大会エントリーを前提に、練習を開始することに。
平日、時間とれるのは早朝しかないので、まだ暗いAM4:00すぎより、
家の近所を試しに周遊… 最初なので無理せず、ゆっくり…
30分ほど走ったので、６ｋｍくらいかな～？と、
iphoneアプリでチェックすると…
４．２ｋｍ
4.2ｋｍを32分。セーブしてゆっくり走ったとはいえ、
小５の娘の先週のマラソン大会の記録は、ほぼ同じ距離を約27分。
さらに、今、結構膝が痛い… （ФдФ）ｳｴｰﾝ
思った以上に、落ちてるね… ＿|￣|○ ガクッ・・・
先日、どっかのラジオ番組で、８０歳くらい（だったと思う）の経営者の方が、
ほぼ毎日10ｋｍ走ってるとおっしゃってました。
仕事もある意味体力勝負だし、海にもプラスになりそうなので、
大会まで約1ヶ月、がんばってみるかな
※以後、マラソン関連記事がＵＰされない場合は、くじけてやめてると
思いますので、そっとしといてください…
行ってきましたが…
大勢の人が楽しいそうに走ってる姿を眺めていたら…
なんとなく自分もやりたくなってきた
で、ただ走るだけだと続きそうにないので、あきっぽいから…
来月開催予定の県民マラソン大会エントリーを前提に、練習を開始することに。
平日、時間とれるのは早朝しかないので、まだ暗いAM4:00すぎより、
家の近所を試しに周遊… 最初なので無理せず、ゆっくり…
30分ほど走ったので、６ｋｍくらいかな～？と、
iphoneアプリでチェックすると…
４．２ｋｍ
4.2ｋｍを32分。セーブしてゆっくり走ったとはいえ、
小５の娘の先週のマラソン大会の記録は、ほぼ同じ距離を約27分。
さらに、今、結構膝が痛い… （ФдФ）ｳｴｰﾝ
思った以上に、落ちてるね… ＿|￣|○ ガクッ・・・
先日、どっかのラジオ番組で、８０歳くらい（だったと思う）の経営者の方が、
ほぼ毎日10ｋｍ走ってるとおっしゃってました。
仕事もある意味体力勝負だし、海にもプラスになりそうなので、
大会まで約1ヶ月、がんばってみるかな
※以後、マラソン関連記事がＵＰされない場合は、くじけてやめてると
思いますので、そっとしといてください…
2011年06月28日
イメージの修正
１０代の天才ウインドサーファー SHOU いわく、
SHOU
“新しい技を覚えるときは、１０個ぐらいのやり方を試しながら
いいイメージを見つける、で、何回かできても、その後なぜかできなく
なるときがあるので、そのときはすぐにそのイメージを修正する。”
と、できるようになるよ！ … だって…
SHOU“新しい技を覚えるときは、１０個ぐらいのやり方を試しながら
いいイメージを見つける、で、何回かできても、その後なぜかできなく
なるときがあるので、そのときはすぐにそのイメージを修正する。”
と、できるようになるよ！ … だって…
タグ ：イメージ
2011年04月21日
2011年02月04日
トイレ掃除
トイレ掃除を“する”か“しない”かで世帯年収に90万円の差!?
（東京ウォーカー 2月3日(木)19時12分配信）
“ピカピカトイレ派”の平均個人年収は261万円、“残念トイレ派”
の平均個人年収は237万円となり、24万円の差が出てしまったのだ。
そして、「世帯年収」についても聞くと、“ピカピカトイレ派”
の平均は542万円、“残念トイレ派”の平均は454万円。なんと、
90万円近くの差が出る結果となった。
昨日ネットにこんな話題がでてました。
自分も、２年ほど前からほぼ毎日、事務所のトイレ掃除をしてますが…
2010年11月14日
2010年02月18日
2009年11月26日
グーグルアナリティクス
今日は顧問先の会計業務、新しく起業するお客様のサポート業務
お打ち合わせなど、事務所内が中心の１日でした。
空いた時間で、ちょっとお勉強。
アクセス解析について、もうちょっと自分で活用できるようになりたいなと。
できる100ワザ Google Analytics 増補改訂版 SEO&SEMを強化する新・アクセス解析術
わかりやすそうな気がしたので、この本を買ってきて、ゴニョゴニョしてます。
「仮説→対策→検証→分析」の繰り返しと、よく言われてますが、
自分でできたら結構おもしろそう。
「ここをこうしたら、アクセスが増えて、集客も上がった…(^O^)／」
（逆パターンも(￣Д￣;)）
なんてのが生でわかったら、シロウトながら意外とはまりそうな気がします。
この人とかこの人は、得意中の得意なんでしょうね～。
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お打ち合わせなど、事務所内が中心の１日でした。
空いた時間で、ちょっとお勉強。
アクセス解析について、もうちょっと自分で活用できるようになりたいなと。
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わかりやすそうな気がしたので、この本を買ってきて、ゴニョゴニョしてます。
「仮説→対策→検証→分析」の繰り返しと、よく言われてますが、
自分でできたら結構おもしろそう。
「ここをこうしたら、アクセスが増えて、集客も上がった…(^O^)／」
（逆パターンも(￣Д￣;)）
なんてのが生でわかったら、シロウトながら意外とはまりそうな気がします。
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2009年10月02日
逆アクセスランキング
以前、いなださんの記事を見て、ブログに設置した
｢逆アクセスランキング｣
最初に設定したきり、そのままにしてました。
今日、管理者さんからのメ−ル、
｢“採用コンサルタント面接眼”よりアクセスランキングに参加申請がありました。」
ん？
リンクから久しぶりに管理画面を開いてみる… あっ そっか…
いつも、ランキングに6件くらいしか表示されてなかったので
おかしいな…？とは思ってたのですが、管理画面から設定しない
と表示されないんだった。
最初に教えてもらって、途中まで設定してそのまま放置プレイでした。
アクセスをもらっていた方がいたのに、表示されていなかったなんて、
本当にすみませんでした。
すこしにぎやかになりました。
ツールがあっても、活用できてなければ意味ないですね、ほんと反省です。
それにしても、いつもいつもありがとうございます。
ささやかながら、お礼の意味もこめて…
２０，０００社以上がダウンロードした無料レポート
『５分でわかる面接官のルール』を読んで、
失敗しない採用方法を無料で手に入れてみませんか・・・？
もちろん、僕も読みました！
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いつも、ランキングに6件くらいしか表示されてなかったので
おかしいな…？とは思ってたのですが、管理画面から設定しない
と表示されないんだった。
最初に教えてもらって、途中まで設定してそのまま放置プレイでした。
アクセスをもらっていた方がいたのに、表示されていなかったなんて、
本当にすみませんでした。
すこしにぎやかになりました。
ツールがあっても、活用できてなければ意味ないですね、ほんと反省です。
それにしても、いつもいつもありがとうございます。
ささやかながら、お礼の意味もこめて…
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2009年10月02日
そこにいることが大事
先日の夕方、お世話になっているウインドサーフィンショップを
訪れた際、風待ちをしている会員さんがひとり。
その日は平日で小雨
、風も吹かない予報の日。
せっかくの休みだからどうしても海に出たくて、昼ごろからずっと待っているそう。
あ～。そういえば自分も以前、毎日こうして過ごしていた日がありました。
はたから見ると、無駄に思える時間ですが、実は貴重な時間になったりします。
今は、波伝、アメダス、見やすい天気図、ライヴカメラ他の多くの媒体により、
ＰＣ・携帯でリアルタイムにコンディションの把握及び予報が可能。
このため、この日の何時頃とか、今日は何時頃かなとか、ピンポイントに時間と
場所をしぼって、海に出かけることが多くなりました。
しかし、いくら予報技術や情報が発達したとはいえ、相手は自然。
風も波もある予報だった日に、何もなかったり、いいコンディションとの速報で
海に行ったけど、間に合わなかったり、逆に期待できない予報で、海に行かな
かった時に、意外と良くなったり…
最近、不精してハズすときたびたび……反省ですな。
これを防ぐ方法はただ一つ。 いつも海に行き、常に海にいること。
自分の目、肌で常にコンディションを確認していれば、いいコンディション
をハズすことは少なくなります。
もちろん、仕事などもあるので、今は毎日海にいるわけには
行きませんが、常にこの意識をもっていることが大事。
気になる時は、ネットだけでなく、自分の目で確かめるフットワークと行動力、
段取、それと忍耐。
あの会員さんも、万が一あの日吹いたら、１人だけ最高のコンディションを
楽しむことができたかもしれないのです。（その日は前線が上がったり下がったり
してたので、可能性は０ではなかった）
海に限らず、最近はネット・携帯を通して様々な情報が、デスクに居ながらに
して入手できます。便利ですがあまりに判断をネットなどの便利なシステムに
依存しすぎると、宝の山を逃すことになるかもしれません。
気になることは自分の目で確認し、自ら体験する。
無駄足もたまには必要ですね。
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訪れた際、風待ちをしている会員さんがひとり。
その日は平日で小雨
、風も吹かない予報の日。せっかくの休みだからどうしても海に出たくて、昼ごろからずっと待っているそう。
あ～。そういえば自分も以前、毎日こうして過ごしていた日がありました。
はたから見ると、無駄に思える時間ですが、実は貴重な時間になったりします。
今は、波伝、アメダス、見やすい天気図、ライヴカメラ他の多くの媒体により、
ＰＣ・携帯でリアルタイムにコンディションの把握及び予報が可能。
このため、この日の何時頃とか、今日は何時頃かなとか、ピンポイントに時間と
場所をしぼって、海に出かけることが多くなりました。
しかし、いくら予報技術や情報が発達したとはいえ、相手は自然。
風も波もある予報だった日に、何もなかったり、いいコンディションとの速報で
海に行ったけど、間に合わなかったり、逆に期待できない予報で、海に行かな
かった時に、意外と良くなったり…
最近、不精してハズすときたびたび……反省ですな。
これを防ぐ方法はただ一つ。 いつも海に行き、常に海にいること。
自分の目、肌で常にコンディションを確認していれば、いいコンディション
をハズすことは少なくなります。
もちろん、仕事などもあるので、今は毎日海にいるわけには
行きませんが、常にこの意識をもっていることが大事。
気になる時は、ネットだけでなく、自分の目で確かめるフットワークと行動力、
段取、それと忍耐。
あの会員さんも、万が一あの日吹いたら、１人だけ最高のコンディションを
楽しむことができたかもしれないのです。（その日は前線が上がったり下がったり
してたので、可能性は０ではなかった）
海に限らず、最近はネット・携帯を通して様々な情報が、デスクに居ながらに
して入手できます。便利ですがあまりに判断をネットなどの便利なシステムに
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