抹茶　はじめました。

抹茶、はじめました！



いり江豊香園にて、ご教授いただきましたが、
本格的に習ったわけではありません。かなり、なんちゃってですが、
なんとなく、気持ちが引き締まります。

味は……？

たのなか事務所にご来所いただいたお客様に、諸々のタイミングが
あったときに、お出しいたします。



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本日の早朝ランニング…



１ｋｍ＝６分。まだのんびりですが、ペースが徐々に上がってきました。

とりあえずの目標は１ｋｍ＝５分、１０ｋｍ＝５０分です。